Çinko minerali, insan sağlığı için çok önemlidir. Bağışıklık sistemini etkiler, cilt sağlığıı, DNA sentezi ve protein üretimi için gereklidir.
Çinko seviyesinin korunması için erişkinlerin günde ortalama 8 ila 11 mg arasında alınması gerekir.
Çinko içeren besinler arasında kırmızı et, deniz ürünleri, kuruyemiş, ıspanak, mantar, taze fasulye, lahana, brokoli, bezelye, kuşkonmaz, bamya ve yeşil mercimekte bulunmaktadır.
Sabahları tüketilen bir dilim beyaz peynir ile akşam yemeğinde yer alan bir kase yoğurt, çinko alımını desteklemektedir.
Soğuk algınlığına karşı koruyucudur. Ayrıca, grip, nezle ve soğuk algınlığı geçirilenlerin hastalıklarının ilk günlerinde çinko takviyesi alması durumunda hastalık şiddetinin ve süresinin azaldığı kanıtlanmıştır.
Çinko hangi hastalıklara iyi gelir?
- Makula Dejenerasyonu ( sarı nokta – görme kaybı)
- Kronik yorgunluk
- Bağışıklık sistemini güçlendirir.
- Yara iyileşmesini hızlandırır.
- İshalden korunmayı sağlar.
- Çinko eksikliği saç dökülmesine sebebiyet verir.
- Cilt sağlığını koruyan bir mineraldir.
Herbalife Vitamin ve mineral komplex ürünü günlük çinko ihtiyacınızı karşılayabilir. Beslenme uzmanlarınca geliştirilmiş ve bilimsel yöntemlerle desteklenmiştir. Takviye edici gıdalar normal beslenmenin yerine geçemez. İlaç değildir. Hastalıkların önlenmesi veya tedavi edilmesi amacıyla kullanılamaz.
